UDVID DIN PERSONLIGE OG MENTALE KAPACITET SOM LEDER

Få øget overskud og overblik - og lær at bevare balancen i pressede situationer

Hvordan kan du som leder håndtere de mange og forskellige udfordringer som det personlige lederskab rummer? En af de vigtigste forudsætninger er, at du som leder evner at lede dig selv og dine indre tilstande.

Virksomheder som SAP, Deutche Bank, LinkedIn, Accenture m.fl. har indført mindfulness og meditation som en vigtig del af deres programmer for træning og udvikling af ledere.

Undersøgelser har vist en række positive indvirkninger på lederens evner til at håndtere komplekse og uforudsigelige virkeligheder gennem at træne mindfulness og meditation.

Stigning i produktiviteten, reduktion af stress og en øget evne til at finde løsninger og træffe vigtige beslutninger er blot nogle af resultaterne.